当前位置:武汉助孕爱宝网>代孕护理
正文内容

代怀孕的女人为了吃付出了多少智商网友:撒泼打滚大哭就为吃一口


发布人:武汉助孕爱宝网  来自:http://daiyunwuhan.org  发布时间:18-10-17 05:25  点击次数:

  有人说女孩子比较贪吃,爱吃零食,尤其是代怀孕之后,更是控制不了身体里的馋虫。有些妈妈过了孕吐期,就开始进入“食物狂想期”,每天就想吃东西,为了吃可以到处跑,想吃就要马上去吃,想吃什么就一定要吃,不吃睡不着的,会想很久的,没吃到还会郁闷的,总之就是天天想吃各种东西。

  都说代怀孕的女人为了一口吃的,

  什么都做的出来,那么一起来看看代怀孕的女人为了吃付出了多少智商?

  代怀孕期间,饮食不当会对母体和代孕胎儿造成不良影响,因此,代孕期要适当忌口。

  代孕期饮食需注意以下几点——

  1.忌多食凉性食物

  凉性食物有活血、散瘀块的功效,但对孕妇却有着很不利的影响,容易导致子宫收缩,进而引发流产,因此,代孕妇最好少吃。

  常见的凉性食物有螃蟹、鸭肉、薏米、马齿苋、苦瓜、绿豆芽等。

  2.忌多食油腻食物

  孕妇过多食用太过油腻的食物会引发肥胖,并导致吃不下其他食物,影响其他营养吸收。

  3.忌多食过咸食物

  过咸的食物可引起或加重水肿,因此,孕妇食用的菜和汤中一定要少放盐,并且要注意限制摄入含盐分较多的食品,如咸蛋、咸鱼、咸菜、腊肉、火腿、香肠、腐乳等。

  4.忌食有害食物

  酒、浓咖啡及香烟对身体有害无益,应尽量避免。孕妇不宜过多喝茶,因为茶叶中含有大量的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,饮用过多会刺激胎动增加,甚至危害代孕胎儿的生长发育。

  5.忌多食过甜食物

  孕妇过多食用糕点、糖果等含糖量高的食物容易导致肥胖、牙齿损坏,并使体内碱度下降,引起疲乏、无力,影响食欲。

  6.忌食霉变的食物

  霉变食物中有害物质细菌最多,会导致代孕妇产生各种不良反应,对代孕胎儿的危害也极大,可能会造成胎儿畸形或者流产,因此,孕妇切忌食用。

  孕妇的身体不同于普通人,在饮食上需要各位谨慎。那么,孕妇可以吃哪些零食呢?选对合适的种类,不仅能够让孕妈妈解馋,对肚中的代孕宝宝也大有好处。

  代孕妇可以吃哪些零食?

  坚果

  榛子、核桃、松子、葵瓜子、南瓜子、花生、腰果、开心果、板栗等,坚果的种类很多,营养丰富,味道很好,且热量高容易饱腹,适合在早餐或加餐时吃,但也不可多吃。

  果干

  猕猴桃片、葡萄干、红枣、香蕉片、草莓干、芒果干、梅子等,果干好吃又开胃,也是很多人喜爱的零食,可以放在早餐或加餐的时候吃,职场孕妈不妨在办公室多备几种果干。

  奶制品

  牛奶、酸奶、奶昔、奶酪、奶片等,适合在早餐、晚餐或加餐时吃,液体奶制品每天300-500ml,饮用的奶制品中最好包含酸奶,因为酸奶中的钙更有利于人体吸收。

  水果

  苹果、樱桃、猕猴桃、无花果、梨、葡萄、香蕉、西柚等,水果的种类非常多,也深受喜爱,孕妈妈可以常换着不同品种来吃,早餐可以少量加一点水果,一般可在两餐之间或晚餐1小时后吃,但水果大多糖分高,也不宜多吃哦。

  代孕期吃零食的原则是营养、健康、适量。

  街边的黑暗料理虽然非常受欢迎,但大多不卫生不健康,孕妈妈见了也要忍忍,还有一些高盐高糖食品、腌制食品、膨化食品等,孕妈妈也不适合吃哦。

  代孕期是代孕女性一个特殊时期,饮食是非常重要的,摄入的食物品种应强调多样化,营养要平衡,任何食物要适量不可贪多。